Apr 23, 2022

5 היתרונות של שימוש בטרמפולינה לפעילות גופנית

חזקו את השרירים העמוקים שלכם – בנו וחיזקו את השרירים עם אימון יעיל

"עיסוי שרירים" תוסס – להידרציה בריאה של הדיסקים הבין חולייתיים ונגד מתח

אימון גוף מלא – תרגילים עדינים על הגב, מיקוד כל הגוף

הקלה בכאב – תנועה עדינה מקלה על אי הנוחות ומשפרת את היציבה הכללית בו זמנית

התאימו מהבית – אימון פשוט וחוסך זמן לגב שלכם מהנוחות של הבית שלכם כשינוי נעים מתקופות ארוכות של ישיבה

זוג

אולי גם תרצה

לשלוח הודעה